مساعدة أرجوكم في كيفية المذاكرة

السلام عليكم

المهم انا حائرة جدا فكلما حاولت المذاكرة لا أعرف من أين ابدأ: رياضيات فيزياء علوم

و حتى لو ركزت في مادة واحدة لا اعرف المنهجية المتبعة

و كيف انظم وقتي و كيفية المذاكرة لكل مادة

ارجوكم ساعدوني الله يرحم ليكم الوالدين