أن التغذية ونقصد هنا التغذية السليمة شيئا ضروريا لنمو الإنسان واستمرار حياته بل والحفاظ على صحته. فالغذاء بمثابة الوقود الذي يحركنا، ولابد أ ن تكون المواد الغذائية التي يتناولها كل فرد متكاملة ومتنوعة وبكميات ملائمة بحيث لا يتعرض الإنسان إلى مشاكل صحية كثيرة منها: أمراض القلب - مرض السكر - نزيف المخ - مسامية العظام - بعض الأنواع من السرطانات
http://ift.tt/1yri5LF
وللمزيد من المواضيع التي تهم صحتك وصحة من حولك ادخل لها من هنا :
http://ift.tt/1NSQTJv
http://ift.tt/1yri5LF
وللمزيد من المواضيع التي تهم صحتك وصحة من حولك ادخل لها من هنا :
http://ift.tt/1NSQTJv
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق